Lektorka předporodní přípravy
s terapeutickým přesahem

Anna
Pokrupová

Připrav se na porod tak, abys ho prožila jako magickou zkušenost zrození svého dítětě.

Jak ti můžu pomoct?

Anna Pokrupová | Předporodní příprava – novorozené miminko s maminkou

Individuální příprava na porod s terapeutickým přesahem

 

  • Nalezení vnitřní sebedůvěry pro porod, bezpečný prostor pro zpracování emocí nebo předchozích zkušeností.
  • Praktická příprava na přirozený porod včetně tvé ideální cesty v českém porodnictví.
  • Formou individuálního předporodního kurzu nebo jednotlivých konzultací.

Knížka Můj kouzelný porod

 

  • Léčivý příběh o nalezení vlastní síly skrz porody a mateřství.
  • Inspirace na tvé cestě za sebejistým porodem.
  • Knížka, jejímiž kmotrami se staly 2 úžasné mámy 3 dětí – spisovatelka Veronika Hurdová a lektorka těhotenské jógy Tereza Nolet.

Meditace zdarma: Magický klid 

 

  • Meditace jsou ověřený způsob, jak se připravit se na porod a získat mateřskou sebejistotu.
  • Přenes se se mnou pod košatý strom a najdi vnitřní klid už za 9 minut.
  • Že jsi nikdy nemeditovala? Nejvyšší čas začít.

Zkušenosti z těhotenství i porodu ovlivní tebe i tvé dítě na celý život.
Dopřej miminku ten nejkrásnější příchod na svět a sobě pocit, žes pro vás oba udělala to nejlepší.

Co říkají o spolupráci se mnou

Díky Aničce jsem zjistila, že mám při porodu právo chovat se zcela přirozeně tak, jak to v danou chvíli budu potřebovat, aniž bych se styděla.

Moc mi pomohlo, že jsem se mohla o svých pocitech ohledně porodu poradit a že jsem zjistila, že je to zcela normální. Porod jsem si nakonec „užila“ a jsem za něj moc ráda.

Z porodu jsem měla já i ošetřující personál velmi krásný pocit a po něm jsem byla opravdu šťastná, doslova jako na obláčku.

Tereza Fišerová

Chci Aničce moc poděkovat za vyslechnuti a podporu. V posledních dnech před porodem, kdy nervozita stoupala, mi pomohla konzultace s Aničkou ohledně schopnosti prosadit se před personálem. Cvičení, která mi Anička dala, mi pomohly, a dokonce představa mého porodu, napsaná několikrát za sebou na papír, se v mnoha ohledech vyplnila

Po první negativní zkušenosti musím říci, že druhý porod byl velká kompenzace toho, co se dělo poprvé.

Lucie Pokorná

Než jsem Aničku poznala, byla jsem nějak v půlce těhotenství, a začínal se mi v hlavě probouzet strašák v podobě prvního porodu, i když jsem si myslela, že už jsem si to zpracovala.

Aniččina práce mi pomohla najít vnitřní klid, intuici, odvahu a sebejistotu nejen k porodu, ale už během těhotenství u lékaře. Pomohla mi si uvědomit, že opravdu můžu mít hezký porod a nemusím se nechat vmanipulovat do něčeho, co nechci.

Druhý porod jsem prožila vědomě, byla jsem v klidu a uvolněná a vyléčila si bolístky na duši z prvního porodu.

Moc moc Aničce děkuji, za to co pro ženy dělá — je skvělé, že můžeme těhotenství, porod a mateřství zažít i jinak, než ve stresu a ustrašené!

Hana Trojanová

Připravím tě na porod tak, abys ho prožila
jako magickou zkušenost zrození svého dítěte…

O mně

Jsem Anna Pokrupová, lektorka předporodní přípravy s terapeutickým přesahemautorka knížky Můj kouzelný porod. Mám dar jemně provést ženy těhotenstvím tak, aby porodily s pocitem, že dělají to nejlepší pro sebe i miminko.

Najdi i ty důvěru ve svou schopnost porodit. Ukážu ti, jak v sobě najít klid, důvěru i odvahu. Citlivost, empatii a zkušenosti s českým porodnickým prostředím propojuju s vědeckými základy přípravy na porod – evidence based medicine a doporučení WHO.

To, s čím ženám radím, jsem sama prožila – jsem totiž máma dvou malých dětí a žena, které první porod přinesl trauma a druhý magickou posilující zkušenost.

Prožitek z porodu ovlivní tebe i tvé dítě na celý život. Dopřej si pocit, žes miminku přichystala ten nejkrásnější příchod na svět a sobě tu nejkrásnější porodní zkušenost.

Váháš, kterou službu nebo produkt si pro sebe vybrat?
Ráda ti pomůžu.